Calo della libido post-Covid: un problema comune a molti uomini

E’ un discorso che gli uomini affrontano con fatica e disagio, soprattutto perché continuamente pressati dalla necessità di aderire allo stereotipo del maschio alfa tanto decantato della società, dell’uomo che non si tira mai indietro davanti a un’offerta sessuale e che è sempre pronto e disponibile ogni qualvolta se ne presenti l’occasione. Invece, nell’ultimo periodo tanti uomini stanno vivendo un momento particolarmente delicato nei confronti della propria sessualità. I casi di calo della libido post-Covid sono numerosi e, soprattutto, sottostimati. Proprio perché molti ragazzi e giovani uomini tengono questo problema per sé, per vergogna o imbarazzo, rischiando di ingigantirlo ancora di più.

La libido: una cosa naturale?

Per libido si intende il desiderio sessuale. Ossia quell’impulso, fisiologico e naturale, che, a partire dalla pubertà, spinge le persone a ricercare il piacere quindi a scoprire l’auto-erotismo o a ricercare un partner. Provare un sano appetito sessuale è, senza dubbio, un segno di buona salute e benessere e la conferma che tutto nel proprio organismo sta funzionando alla perfezione, soprattutto a livello ormonale. Proprio per questo motivo, soprattutto i ragazzi e i giovani uomini, tendono a preoccuparsi moltissimo quando capita un periodo in cui non si sentono particolarmente motivati nei confronti della sessualità o quando si accorgono, francamente, di non avere nessuna voglia di dedicarsi ai piaceri della sfera sessuale. Questa preoccupazione è giustificata?

Calo della libido negli uomini: le cause

In generale, periodi in cui si ha un calo della libido, anche in giovanissima o giovane età, sono da ritenersi assolutamente normali. Le cause possono essere molte.

Ad esempio:

• stress, stanchezza, preoccupazioni;
• il cambio di stagione, che porta a sentirsi più spossati, assonnati, svogliati;
• una delusione in campo amoroso che fa perdere la motivazione nei confronti dei sentimenti e dei rapporti in generale;
• essere molto concentrati su altre cose, ad esempio lo studio o un progetto professionale.

Generalmente, quando i periodi di calo di libido maschile dipendono da una o più di queste cause sono temporanei e la situazione si ripristina in maniera naturale una volta che il periodo stressante o complicato viene superato.

In altri casi, invece, il disinteresse verso il sesso può avere cause patologiche e queste possono essere:

• disfunzioni ormonali;
• patologie metaboliche;
• malattie endocrine/endrocrinologiche;
• assunzione di farmaci, soprattutto alcuni ansiolitici o anti-depressivi.

Calo della libido post-Covid: di cosa si tratta?

A partire da marzo 2020 ci siamo tutti trovati di fronte una situazione che mai avevamo affrontato prima e mai avremmo pensato di vivere: la pandemia di SARS-COV-2. L’impatto è stato forte e, per molti, devastante. Siamo stati costretti a temere per la salute nostra e dei nostri cari, in molti casi addirittura per la sopravvivenza. Molte persone hanno dovuto affrontare la malattia e dei lutti. Ci siamo ritrovati chiusi in casa, impossibilitati a svolgere le nostre attività quotidiane, abbiamo dovuto stravolgere tutte le nostre abitudini e certezze. Senza contare che molte persone hanno smesso di recarsi sul posto di lavoro ritrovandosi in smart-working e altri hanno rinunciato alla scuola in presenza in favore della DAD, oggi chiamata DID. Tutto questo, nonostante in questo momento faccia parte del passato ed è stato superato, ha influito moltissimo a livello psicologico e tutt’oggi possono esserci degli strascichi in questo senso. Molti uomini e ragazzi hanno notato un calo della libido post-Covid. Si sono accorti, in poche parole, che da quando si sta vivendo il problema della pandemia non hanno più quel sano appetito sessuale che prima era una delle priorità della loro vita.

E’ normale avere un calo della libido post-Covid: ecco spiegato il perché

In effetti, ragionando a posteriori, un calo della libido post-Covid è da ritenersi, nella maggior parte dei casi, assolutamente normale e non preoccupante.

Perché:

• la pandemia ha costretto tutti a focalizzarsi su argomenti molto importanti come la salute e la sopravvivenza, anche in termini di lavoro ed economia, e questo ha inevitabilmente fagocitato l’attenzione generale, spostandola da pensieri più piacevoli, come il sesso;
• chi ha vissuto i lockdown da single, quindi non in coppia, è stato costretto ad isolarsi dagli altri e, di conseguenza, a limitare gli approcci. Questo può aver fatto nascere delle insicurezze, come se si fosse persa l’abitudine e ricominciare può risultare difficile, può far sentire bloccati;
• durante i lockdown molte persone hanno sperimentato situazioni di depressione, ansia, attacchi di panico e hanno iniziato ad assumere, dietro consiglio medico, dei farmaci per controllare queste emozioni. Molti medicinali atti a combattere problemi di tipo psichiatrico hanno, tra le controindicazioni, proprio il calo della libido.

Pensi di soffrire di calo della libido post-Covid? Parlarne con il tuo andrologo di fiducia!

Ti ritrovi in ciò che abbiamo detto fino ad adesso? Hai notato anche tu un calo della libido post-Covid o pensi di stare vivendo una situazione di questo tipo? La soluzione potrebbe essere una visita andrologica. Prima di tutto per verificare che il tuo calo della libido post-Covid non dipenda da una causa organica, in modo da tranquillizzarti in questo senso. Spesso, quando un uomo nota variazioni nella sua sessualità, anche inconsciamente inizia a preoccuparsi e a pensare di avere qualcosa che non va. Sentirsi dire da uno specialista che, invece, è tutto a posto, è un enorme aiuto per sentirsi subito meglio. La maggior parte delle volte basta questo per risolvere il problema e riconquistare fiducia in se stessi, autostima e libido. Se desideri confrontarti su questo argomento con un medico specializzato in quest’ambito prenota un colloquio con il Dottor Andrea Del Grasso cliccando su questo link.

Come risolvere il problema del calo della libido post-Covid?

Come abbiamo appena detto, nella quasi totalità dei casi un colloquio con un andrologo si rivela risolutivo, in quanto assicurarsi di essere in salute è il primo passo per sentirsi immediatamente meglio. Nel caso in cui il calo della libido post-Covid sia associato a problematiche più profonde, come una crisi depressiva o ansiosa, sarà poi importante intraprendere un percorso terapeutico di tipo psicologico, per affrontare le proprie paure e ricominciare a vivere la sessualità con gioia e serenità. Infine, qualora dovesse risultare che il calo della libido dipende da una disfunzione ormonale o da alcuni farmaci che stai assumendo si potrà risolvere il problema curando la patologia sottostante o scegliendo dei medicinali alternativi che non diano, come effetto collaterale, il calo del desiderio.

E se il calo della libido post-Covid interessa un uomo in coppia?

Fino ad adesso abbiamo analizzato i casi in cui il calo della libido post-Covid interessa ragazzi e uomini single. Tuttavia, molti uomini sposati o regolarmente in coppia si sono ritrovati nella stessa identica situazione. Come mai? Probabilmente perché la convivenza forzata senza possibilità di beneficiare dei normali spazi personali quotidiani, abbinata allo stress della situazione globale, ha fatto saltare diversi equilibri anche tra le coppie più affiatate. Anche in questo caso è molto importante escludere qualsiasi causa organica per il proprio calo libido e, una volta accertato il proprio stato di buona salute, eventualmente, pensare a un percorso di terapia di coppia per riprendere in mano le redini del rapporto e ricominciare con il piede giusto.